Já pensou em encontrar, reunidas em um só livro, as melhores estratégias para lidar com o TDAH? Em “Vencendo o TDAH adulto”, Barkley e Benton oferecem explicações e orientações cientificamente fundamentadas para ajudar adultos com TDAH (e psicólogos que acompanham esses pacientes).
Ao participar do nosso clube do livro, você vai aprender, por exemplo:
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Como melhorar o desempenho no trabalho e nos estudos;
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Como desenvolver bons relacionamentos;
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Como organizar finanças; e
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Como manter um estilo de vida saudável.
Russell Barkley é médico, psicólogo, Dr. em Psicologia Clínica, professor universitário e um dos maiores pesquisadores doTDAH.
Christine Benton é escritora e editora sediada em Chicago.
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SOBRE OS PROFESSORES
Daniel Gontijo
É psicólogo, Dr. em Neurociências (UFMG) e fundador do IPA.
Bruno Terra
É psiquiatra, Me. em Neurociências (UFMG) e divulgador científico.
QUEM PODE PARTICIPAR?
Nosso clube do livro tem como público-alvo:
Adultos com TDAH
Estudantes de Psicologia e demais áreas da saúde
Psicólogos e demais profissionais da saúde
Pessoas que convivem com quem tem TDAH
COMO VAI FUNCIONAR?
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Discutiremos os 30 capítulos do livro em 15 encontros online
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A compra do seu exemplar pode ser feita pela Amazon (CLIQUE AQUI)
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Quem não ler o livro poderá participar dos encontros normalmente
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Em cada encontro online, discutiremos 2 capítulos do livro
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A discussão dos capítulos será mediada por Daniel Gontijo e Bruno Terra
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Os encontros ocorrerão às terças (25/02 a 17/06), das 19:00 às 20:30
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O primeiro encontro será das 19:00 às 21:00
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Os encontros ficarão gravados para quem quiser ver ou rever depois
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Um certificado de 23 horas será emitido no final
CRONOGRAMA
25/02
1 – É possível que você tenha TDAH?
2 – Você consegue lidar sozinho com seu problema?
18/03
5 – O que a avaliação lhe dirá?
6 – Conheça o seu TDAH
08/04
9 – Funções executivas: componentes do autocontrole
10 – A natureza do TDAH e como você pode controlá-lo
22/04
13 – Estimulantes
14 – Não estimulantes
06/05
17 – Regra 2: Olhe para o passado e para o futuro
18 – Regra 3: Expresse o passado e o futuro
20/05
21 – Regra 6: Fracione o futuro e faça valer a pena
22 – Regra 7: Torne os problemas externos e manuais
03/06
25 – Trabalho
26 – Dinheiro
17/06
29 – Outros problemas mentais e emocionais
30 – Drogas e crime
11/03
3 – Onde você pode conseguir ajuda?
4 – O que você precisa para a avaliação?
01/04
7 – Resistindo aos impulsos
8 – Autocontrole: como conseguir o que você quer
15/04
11 – Assuma o seu TDAH
12 – Por que faz sentido tentar o medicamento?
29/04
15 – O que esperar do tratamento
16 – Regra 1: Pare a ação
13/05
19 – Regra 4: Exteriorize informações fundamentais
20 – Regra 5: Contemple o futuro
27/05
23 – Regra 8: Tenha senso de humor
24 – Educação
10/06
27 – Relacionamentos
28 – Riscos no trânsito, na saúde e no estilo de vida
Obs.: Os encontros serão às terças, das 19:00 às 20:30. Tudo ficará gravado para quem quiser ver ou rever depois.
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